Studio Psikoterapie - Dr. Irena Hysenaj

NGJARJE TRAUMATIKE  Crregullimi i Stresit   Post - Traumatik Cfarë është crregullimi i stresit post – traumatik:   PTSD (Post traumatic stress disorder)? PTSD është një crregullim i ankthit  paraprir ë  nga      një  ngjarje traumatike , gjate te ciles    jeta e individit apo e personave të tjerë është vënë në rrezik real.   Ngjarja traumatike mund te jete : nje situate  lufte, t ë rmet,  dhun ë , abuzim, aksident etj. Personi I ndodhur ne kete situate ndihet I pafuqishem dhe I paralizuar per te perballuar situaten. Kjo  situat ë   e v ë  individin perballe limitit te potencialit te vet, te imobilizuar e per rrjedhoje me plot ndjenja faji. Keshtu mund te ndihet nje person qe ne nje termet apo lufte ka humbur nje person te dashur; keshtu mund te ndihet nje femer qe ka rene pre e nje grupi abuzuesish seksual; keshtu mund te ndihet edhe nje femije ne nje skene te...

Monologu i një vajze që shpëton nga depresioni… Përshëndetje,  më quajnë M.   Kjo është historia ime :  “Si unë dola njëherë e përgjithmonë nga depresioni” Nuk po harxhoj fjalë të tepërta për t’ju përshkruar fazën e errët depresive. Di t’ju them  se unë e kam provuar,  ashtu si edhe ti,  dhe  di që është shkatërruese! Të bën të ndjehesh  impotent, pa kurrëfarë shprese; ti do t’i japësh fund...,  pastaj vjen dhimbja e kokës, lodhja që nuk të ndahet kurrë, e pastaj netët pa gjumë, të ngrënit e tepërt apo të mos ngrënit fare, paaftësia për të marrë vendime apo paaftësia për të bërë qoftë edhe një gjë më të vogël. E pra,  sa për të përmendur vetëm disa simptoma tipike.… Ti ke provuar  gjithcka dëshpërimisht, gjithcka për ta hequr qafe : ndoshta ke menduar të bësh edhe gjëra të reja , thjesht për të humbur mendjen, për të mbushur boshin që ti ndjen  e ndoshta ke pyetur  veten: ”Kjo është ...